わたしのセルフケア手帖

心と身体のセルフケアで自分をたいせつにしよう

2021-10-06から1日間の記事一覧

グレープフルーツと薬のちょっとこわい関係

グレープフルーツ、たまに無性に食べたくなります。1玉が高いから(わたしの金銭感覚です)、なかなか毎日のようには食べられないんですが。 ホワイト・ルビーを問わずに、グレープフルーツには、ビタミンCが豊富に含まれているので、美白やコラーゲンの生成…