わたしのセルフケア手帖

心と身体のセルフケアで自分をたいせつにしよう

2021-09-18から1日間の記事一覧

コロナ禍だからこそ必要な「脳のリラックス」

「海を眺めながら入れる露天風呂のある宿に泊まりたい…」 と思った日から、隙あらば露天風呂に浸かっている自分を想像しています。あまりに素敵だったのでタイトル画像は山の露天ですが、山も好きです。これだけ願い続けていれば夢は叶うのではないかと思い…